刺身だけじゃない!まぐろのレシピ
2018.6.1
みなさんこんにちは!もももももです。
5月20日に開催された「大鮪まつり」には、たくさんの皆様にご来場いただきました。
ありがとうございました!
当日の様子は5月28日にアップされた、れんジョーさんの日記「今年も「大鮪まつり」は大盛況!」をお読みください。
さて、「大鮪まつり」の主役たるマグロですが
家庭で食べようとすると、スーパーでお刺身を買ってきて終わり・・・
が多いのではないでしょうか。
今回は、家庭でも簡単・おいしく食べることができる「マグロレシピ」をご紹介します。
【和風ねぎとろハンバーグ】
(材料)
まぐろ 100g
ねぎの小口切り 大さじ2
片栗粉 大さじ1
生姜のすりおろし 小さじ1
醤油 小さじ1
- ●酒大さじ2
- ●みりん 大さじ1
- ●醤油大さじ1
- ●砂糖小さじ1
- ●だしの素 小さじ1/2
大根おろし適量
(作り方)
①まぐろは包丁でたたいて細かくしてミンチ状にする。
②まぐろ、生姜、ねぎ、片栗粉、醤油を入れ、よく混ぜ合わせる。
③ハンバーグ形にまるめて、フライパンで焼く。
④片面をこんがり焼いたら、裏返してふたをし、弱火でじっくり焼く。
⑤火が通ったらいったん別皿に取り出す。フライパンに、全て混ぜ合わせた●の材料を入れ、少し煮詰める。
⑥ハンバーグを戻して、たれとからめたらお皿に盛る。
⑦水けを絞った大根おろし、たれをかけたら出来上がり。
(レシピ参照:cookpad「*和風ねぎとろハンバーグ*」https://cookpad.com/recipe/1433349)
最初にマグロを頑張ってミンチ状にしたら、あとは混ぜて焼くだけ!
お子さんにも喜ばれそうですね。
ぜひ試してみてください。